zelf oplossingen bedenken
Hier kunt u het werkboek bestellen.

Het werkboek Zelf Oplossingen Bedenken bestaat uit 8 sessies oplossingsgerichte therapie, verweven met motiverende gespreksvoering.

Elke sessie wordt er een doel of probleem besproken. De adolescent verzint verschillende oplossingen en bespreekt de voor- en nadelen van verandering. Er wordt stil gestaan bij de haalbaarheid van de oplossingen, waarna de adolescent zelf bepaalt of en hoe de oplossing wordt uitgeprobeerd. In de laatste sessie worden alle oplossingen geƫvalueerd.

De adolescent traint op deze wijze oplossingsstrategieƫn toe te passen in zijn/haar leven, waarbij zelfredzaamheid en zelfvertrouwen versterken.